一、材料
雞胸肉兩塊,約7兩重。
彩椒2個。
香吉士柳橙1個。
雞蛋3個,取蛋清。
太白粉 (調蛋清及勾芡)。
白醋1~2匙。
糖少許,塩。
二、準備
1.雞胸肉平切薄片,以塩加少許糖醃10分鐘備用。
2.彩椒切開兩半,籽挖掉,每半再切成3片後橫切。
3.香吉士柳橙橫切成圓形薄片。
4.太白粉2~3匙拌入蛋清混和後,將醃好的雞片倒入拌勻。
三、做法
1.準備足量炸油,開中火,將沾有太白粉蛋清的雞片,一塊一塊放入油鍋,
炸至金黃色撈起,雞片酥酥鬆軟,晶瑩垂涎,擺在盤子上,賞心悅目。
2.以少量油,快炒彩椒,約1 ~2分鐘,即可起鍋,太久便會太熟,營養成分
也流失;炒好的彩椒用以圍邊,增加色彩,又挑動味蕾神經。
3.倒一些油在炒鍋,加入一碗半水,先放白醋一匙、糖若干、少許塩,煮開
後,嚐一下,感覺酸酸甜甜的;換言之,醋、糖可隨個人口味調配。關成
慢火,將浸好的太白粉水緩緩倒入,勾芡以稍為黏稠最宜,最後將柳橙片
倒入約煮一分半鐘,即可起鍋,倒在鋪排好的雞片上。
散發陣陣柳橙香氣的軟炸雞片,勾動了食指,不可錯過關鍵時刻,趁熱品
嚐。
梁國常: 任教於國立臺灣師範大學,喜歡工作,講究革新及效率,樂於為人群服務。酷愛足球運動,因緣際會,也兼任學校足球隊教練;與學生相處融洽,學生的成長也就是自己活力的泉源;此外,對烹飪具有相當興趣,累積多年經驗與心得。 【編按】梁國常教授:復活節領洗的新教友. 2011年九月下旬,梁老師帶研究生風塵僕僕的返台,隨即到慕道班上課,當時,不輕易缺課的梁老師眉頭深鎖、神情肅穆,但屢次分享,都愷切?永,整學期下來,他不但成了同組同學的發言人,在每次的祈禱中,也已漸漸從深層的哀傷,轉為「主!我認識你太晚了!」的孺慕摯情。