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第37集-「一個人的聖殿」(一):從五分鐘開始

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聖殿是一個讓人安頓身心的地方,作者告訴我們七種方法,可以安頓身心,每天去操練,就可以建立起屬於你自己的聖殿。這七個方法要自己慢慢去看,慢慢去做,你會找到一個屬於自己的方法,讓自己靜下來。

王伯樸修女,本篤修會修女。

第36集-「淨心」(三):忙碌即驕傲

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驕傲危險之處在於開始目中無人,漸漸的,開始想駕馭所有人,最後,天主不存在了,因為驕傲的人自認比天主還偉大,魔鬼就是這樣子。作者提到,最後也是最狠毒的邪靈便是驕傲,一個人說他很忙碌,基本上就是驕傲的反映。

金毓瑋神父,台北教區神父。

第33集-「活出美好」(三):選擇快樂

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人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,生活不總是順心如意,但我們有一個目標,我們是天主的兒女,我們比別人更有資格說:「我要選擇快樂。」天主給我們信仰,這是一個豐厚的恩寵,讓我們每天起床時,都可以選擇快樂。

邱永坤,任職於台灣電力公司。

第35集-「淨心」(二):彼此寬容

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耶穌處理憤怒的情緒,拿捏得很清楚,他指責完別人之後,不受憤怒的情緒影響,對人仍然公正。一般人則不是這樣,別人犯錯,我們憤怒,然而我們做錯事時,我們很難看見別人的憤怒,靠著溫柔之心可以看見彼此的軟弱,因而彼此體諒與寬容。事實上,天主就是這樣看待我們的。

金毓瑋神父,台北教區神父。

第32集-「活出美好」(二):過得勝的生活

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天主喜歡使用如你我一般的凡夫俗子,去做不平凡的事,也許我們自認「能力不夠」,無所謂,天主的話已經表明,祂會讓我們成功,祂期待我們過得勝的生活,祂不要我們天天鬱鬱寡歡,抱著可憐蟲的心態過日子,如果我們硬要這樣的自我形象,就是與天主作對了。

邱永坤,任職於台灣電力公司。

第34集-「淨心」(一):不快樂的原因

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一個不快樂的人,不可能是快樂的基督徒,不可能是快樂的神父、修女或主耶穌的跟隨者,我們常把「快樂」掛在嘴邊,到底什麼是真正的快樂?這本書的一開始就很吸引人。作者告訴我們,不要把快樂建築在物質上。

金毓瑋神父,台北教區神父。