每一天做一點環保，都能幫助地球；每一天都下一些決定，來守護環境。我們可以選擇建立一個健康的住家，檢視帶進家門的物品，避免化學藥材、殺蟲劑、蟑腦丸等等，改以自然的方式運作。飯桌上，盡量擺出沒有農藥的食品和乾淨的水。人可以掌控地球的命運，我們可以與自然重建新的關係。


§健康小宇宙§：大椎關通全身鬆
大椎打通督脈即通，全身就會鬆下來。現代人肩頸容易僵硬，尤其電腦族更是如此，老化年齡隨之降低。拍打時，一手拍大椎，一手護肚臍。

吳長新，現任中華民國科學氣功學會理事長、台北縣易經學會理事長、大陸手足推拿專業委員會名譽主任委員。創新並教學推廣「快樂人生，健康三寶」，並教學推廣「正確無痛刮痧拔罐健康法」和「薰臍療法」。結合正確的氣功、刮痧拔罐、薰臍等療法，用雜合以治的精神，快速有效的發現，並解除自身病痛。