我們人的眼光總是到處流轉，心思也總是天馬行空，難得集中在此刻的瞬間，或者專注於生命中的這個階段。有了快樂，便擔心痛苦，憂愁來了，便祈求平靜，像一隻小老鼠，踩在輪子上，不停地奔跑，卻停也停不下來。

★勵志口訣：時時回到中心點，恰如其份地安住在每一個時刻。