時髦的女子說:「前一陣子我女兒得了憂鬱症,我得帶著她跑醫院,我自己也都快要給逼瘋了。這個月她的情況好一點,我忽然覺得人生真沒有意思,什麼事都不想做了。」樸素的女子建議說:「如果這一陣子有空,又不想去逛街,不妨去做義工,有很多地方、很多人,都需要有人幫忙呢。」時髦的女子顯然不太喜歡這個建議,她回答說:「我都欠人幫忙呢,那裡還有力量去幫忙別人呢?就算有時間,還不如拿來睡覺比較划算。」

★喜樂叮嚀:原有的生活模式既然不能帶來安定,改變一下又何妨呢。