在心情低落時，或者極度悲傷時，語言顯得多餘，當事人變得沈默，拒絕溝通。舞蹈、音樂、讀書、繪畫可以掀開這種壓抑，直接碰觸情緒，像清洗物品一般，一點一點地把低落和悲傷清洗乾淨。

范道莊，天主教福利會公共事務部主任。