社會關係好的人，都擁有較好的生活方式，也比較不會酗酒、抽煙，有比較多活動，並且比較會去做健康檢查，接受治療。擁有較強韌人際關係的人，比較不會憂鬱，也比較不會受到壓力的影響。最新的研究發現，關係對我們的身體有直接的影響。