天主珍視人類勝過一切，可是許多人卻不重視自己的生命，那是因為沒有人引導他進入天主的羊棧。假如一個畏懼或絕望的人知道天主愛他，他絕不會放棄自己。人生在世，只要懂得光明磊落，就不會害怕。要做到凡事公開坦然，首先要有自信，而自信來自依靠天主，把所有都交託給祂。
肉身忍受不了痛苦時，靈魂就萎縮了；反之，內心的光亮慢慢長大之後，物質的欲望和誘惑就小下來，靈就開了。一個人屬靈的部分擴大了，對於世俗的事物就能捨，能捨，人便輕鬆平安了，因此，肉體的傷害愈多，靈魂就愈要超越。