三位修士繼續示範晨禱的聖詠第二部分。主基督是我們的白晝和太陽，以和天主結合的心情開啟一天的生活，是非常愉快的，也把一天的生命都奉獻給天主。

鄒智鳴修士，新竹教區。 姚佳祝，來自馬來西亞，就讀於台灣台北輔仁大學神學院。 張敬光修士，阿美族人，花蓮教區。