參與主日彌撒是一項嚴重的義務，我們要如何來判斷，我們是否滿足了這項義務呢？而避免落入法律主義判斷的標準和基本原則，應該是教友對主日彌撒的態度，而不是每一次去，或沒去參加彌撒的具體行為。如果一個教友確實願意過信仰生活，而且，願意參加信仰生活中最重要的主日聚會，那麼，這種基本態度，會幫助他決定什麼時候可以不參加主日彌撒。