每天早晨起床時，向天主求賜喜樂。無論遇到什麼事，都保持寧靜與微笑。在內心常告訴自己，天主愛你。提醒自己，注意他人的優點。憂慮來時，毫不留情地把它驅逐出去。躲避怨言和批評。工作時要有愉快的心。熱誠款待來訪的人。鼓勵在困難中的人。隨時隨地散佈喜樂。

§健康小宇宙§：暖化與健康
地球暖化確實會燃燒我們的生命。地球上有熱、有冷、有溫、有多風的地方，不同地方與當地人的體質有關。持續熱的天氣，會影響人的身體，中暑和心臟衰竭的人會變多。

吳長新，現任中華民國科學氣功學會理事長、台北縣易經學會理事長、大陸手足推拿專業委員會名譽主任委員。