先天自然功又稱「樂功」，在假樂中修真樂。在動的時候，隨時隨地盡量開心；靜下來的時候，則閉上眼睛，盡量想心愛的人和歡喜的事。我們有愈多關懷，看見所有的生命都會開心，開心真的是人體健康的泉源。


§健康小宇宙§：拍打功分享(二)
長期睡眠品質不好，莊慧珠在練習拍打功之後，身體愈來愈好，易掉的頭髮慢慢長出來，晚上也睡得好了。

莊慧珠，長命拍打功學員。