今天要想順乎自然過日子，有點困難。許多現代人一早起來下床，就趿上了塑膠底拖鞋，踩在人造纖維的地毯上；吃的早餐中說不定含有氯、除草劑、殺蟲劑和防腐劑，喝下的可能是加味水；到了辦公室，週身充滿了管線，接觸的電腦，不停發射著電磁波。日積月累，人體漸漸不平衡，甚至生病。


§健康小宇宙§：天人一氣長命功
所謂順天應人命自長，做這一式時，經過之前的拍打習練，全身發熱，此時身體盡量放鬆，達到身心靈三修，身體會前後搖晃，這是自發動功的一種，內氣自動在調整。

吳長新，現任中華民國科學氣功學會理事長、台北縣易經學會理事長、大陸手足推拿專業委員會名譽主任委員。歷任大陸世界醫學氣功學會副秘書長、北京中醫學院客座教授、香港中醫學院針灸氣功學系系主任、加拿大針灸醫師公會理事。