在熙篤會的修院裡，每天有七次日課、神聖閱讀和良好的祈禱環境。然而一般教友，如果每天花一小段時間閱讀天主聖言，向耶穌祈禱，也可以提升靈修生活。神父認為，我們每個人不論工作性質或生活型態如何，只要願意與天主有更好的關係，就該多利用聖經和祈禱。

高豪，台灣人，嚴規熙篤隱修會士。