在一次祈禱會中，婷華遇見一位長輩，這位長輩對她說了一句話：「天主要給妳的，是祝福，而不是咀咒。」當時她的人生正深陷於黯淡的谷底，這句話給了她很大的力量、釋放及醫治，她痛哭不止，深深體會到那是從天主而來的一句話。
二零零一年的聖灰瞻禮，她覺得情緒高漲，寫下「永恆的愛」，接下來開啟一連串美麗的創作。同年的四旬期，她發現自己心靈乾枯，祈禱無味，讀經亦無法深入，神師指導她，用一句話來祈禱就可以，她以一個月的時間，只用「耶穌可憐我罪人」這句話祈禱，漸漸地平安的力量滲出來，到了第三週，突然有個觸動，她便寫下「主可憐我」這首歌。

蔣婷華，台灣輔仁大學神學院研究所學生。