我們有沒有可能在尚未衰老之前，在被迫慢下來之前，就先抓住「從容」而「愉快」的要訣呢？我們有沒有可能，在仍舊緊湊的生活中，練就品味每個片刻的本領呢？



★喜樂叮嚀：試著過緩慢、仔細、愉快、篤定的生活。