台北「聖家堂」精彩人生演講系列活動,2007年8月11日下午,邀請輔仁大學醫學院院長江漢聲主講「壓力調適與健康管理」。

根據醫學研究顯示,一個人是不是健康,會不會生病,百分之十靠醫療、百分之二十靠環境,百分之二十靠基因,另外最重要的百分之五十靠生活方式和個人行為,因此,一個人有非常大的空間可以健康,可以免去基因帶來的困擾。健康的生活方式,包括管理飲食、睡眠、運動、戒除不良嗜好等等。情緒的健康也非常重要,一個人不可能每天從早到晚都很如意,這時就得靠修養。

江漢聲,現任台灣輔仁大醫學院院長,畢業於台灣大學醫學院醫學系、德國慕尼黑科技大學博士。專長泌尿外科、男性醫學、生殖醫學、性教育。精通各種醫學人文和藝術,有一百多篇醫學論文刊登於全球期刊,出版五十多本著作,涵蓋文學、音樂、兩性、倫理教育等等。