與人相處，多少有過節，作者說，若不寬恕，會大大影響健康。他舉自己的病人為例子，有些病患的血糖、血壓、各種數據都很正常，但就是覺得不對勁，後來找到原因，發現病患的內在有很多憤怒，不能饒恕別人。

張蓮娣，台灣「宇宙光出版」主編。